食い尽くし系と言われた！
周りの人に嫌われたくないんだけど・・・改善方法はある？
何気なく取った食事中の行動が「食い尽くし系」だと思われ、友人や家族に嫌われる原因になったら悲しいですよね。
この記事では、どんな行動が「食い尽くし系」だと思われたのかを一緒に振り返っていきましょう。
さらに、今後の行動を改善し、家族や友人など大切な人との関係を守るための具体的な方法を解説します。
食い尽くし系と言われた！どんな行動がNGだった？
食い尽くし系と言われた背景には、きっとそう思われる行動があってのことですよね。
一体どんな行動が、「食い尽くし系」だと思われてしまったのか？一緒に振り返ってみましょう。
料理を全て食べてしまった
食い尽くし系の行動の一つとして、提供された料理を「我先に！」と食べつくすことがあります。
自分の分だけでなく、他の人の分まで食べてしまうことはありませんでしたか？
食事をみんなで分け合うことなく自分一人で全部食べてしまうと、他の人に不快な思いをさせてしまいますよね。
家族や友人の分まで食べてしまった
友人や家族の分の食べ物を勝手に取って食べてしまうことも、食い尽くし系の行動の一つです。
自分の「食べたい！」という欲望を優先し、他の人の食事まで奪ってしまうと信頼関係にヒビが入ることになってしまいます。
大皿料理を一人で食べてしまった
大皿料理を一人で食べきることは、他の人の食事や楽しむ機会を奪ってしまう行動です。
大皿料理は通常、複数の人で楽しむものであるため、これを一人で食べることは不適切ですよね。
「たくさんあるからたくさん食べていいよね？」と軽く考えず、「ほかにも食べたい人がいるかもしれない」という想像力を働かせることが大切です。
「食い尽くし」行動が与える悪影響
次に、食い尽くし系の行動が人間関係にどのような悪影響を及ぼすのか、見ていきましょう。
信頼を失う
食い尽くし系の行動は、周りの人からの信頼を失う可能性がある行動です。
友人や家族は、「自分の食事を取られるかもしれない！」という状況であなたと食事を共にすることに不安を感じるようになっていきます。
信頼関係が崩れると、親しい人間関係にも亀裂が入る可能性が高まっていまいますよね。
不快感を与える
食い尽くし系の行動は、どうしても他の人に強い不快感を与えます。
自分の分を取られ、自分の食事を楽しむ機会を奪われた友人や家族は、当然ながらとても不快な思いを抱きます。
このような不快感が積み重なることで、食事自体が楽しくない苦痛な時間になってしまいます。
「卑しい人だな」と思われるのは嫌ですよね！
避けられる存在になる
食い尽くし系の行動を繰り返す人は、避けられる存在になってしまう可能性があります。
一緒に食事をしてくれなくなるかも・・・
友人や家族は、あなたと食事を共にすることを避け、食べ物を守るための策を講じてくるかもしれません。
こうしたことのくり返しで、人間関係が冷え切ってしまうことがあるので十分注意が必要です。
反感を買う
食い尽くし系の行動は、友人や家族から強い反感を買ってしまいます。
食い尽くし行動は、他の人の気持ちを無視した自己中心的な行動であるとみなされるからなんですね。
後で食べようと楽しみに思っていたものを取られたら、誰だって納得できず、悲しい気持ちになります。
友人や家族から反感を買うことで、関係が悪化してしまう可能性が高いです。
家族や友人に嫌われたくない！改善方法はある？
食い尽くし系の行動によって家族や友人など大切な人が離れていくのは悲しいですよね。
ここからは、行動を改善し、大切な人間関係を維持するための方法について解説します。
自分が食べて良い範囲を最初に確認する
食事を始める前に、まず、自分がどの範囲内で食事をするべきかを確認しましょう。
他の人のお皿や料理に手を出さずに済むように、自分が食べて良いものを明確にし、他の人の分まで奪ってしまわないように気をつけましょう。
最初にみんなの分を取り分けておく
食事が始まる前に、みんなの分を適切に取り分けておくことで、他の人の食事を取らずに済みます。
分けておいた食事を最後まで守ることで、友人や家族からの信頼を取り戻しましょう。
自分のお皿にあるもの以外は食べない
食事中、絶対に他の人のお皿や料理に手を出さないようにしましょう。
自分のお皿にあるものに集中し、他の人の食事を尊重するようにしましょう。
「人のものは人のもの、自分のものは自分のもの」とはっきり区別をつけよう！
食べたいものがある時は一言聞いてからにする
もし他の人の料理や大皿料理の残りの分などが食べたいと思った場合は、必ず「一口くれる？」「これ食べてもいい？」など一言聞いてからにしましょう。
「自分の分は取られたくない」
「後で食べたい」
と思っている人がいるかもしれません。
絶対に、勝手に食べることはしないでくださいね。
食事中も周りの人とコミュニケーションを取り、自分勝手な食べ尽くし行動を取らないように気をつけましょうね。
まとめ
この記事では、どんな行動が「食い尽くし系」だと思われたのかを一緒に振り返ってきました。
何気なく取った食事中の行動が「食い尽くし系」だと思われ、友人や家族に嫌われる原因になったら悲しいですよね。
今後は、家族や友人など大切な人との関係を守るため、行動に気をつけていけると良いですね。
うまくいくように応援しています！
関連記事
コメント