お風呂が長い！もっと短くしたい・・・
早く出るコツや時短テクが知りたいな。
お風呂でのリラックスタイムは大切な時間。
でも、忙しい毎日を送る中で、「もっと早くお風呂から出たい！」「時間を有効に使いたい！」と思うこともありますよね？
私も、朝の忙しい時間や夜の時間は有効に使いたいと思ってる派です。
色々工夫することで、お風呂は時短できますよ♪
この記事では、お風呂時間を短縮し、効果的に早く出るためのコツや時短テクニックをご紹介します。
これを読んでお風呂タイムを短くして、時間を有効に使えるようにしましょう。
お風呂を早く出るための基本的なコツ
まずは、お風呂の時間を短縮するための基本的なコツを紹介します。
下記の方法を組み合わせて、長いお風呂を時短しちゃいましょう♪
目的を明確にする
まずは、お風呂に入る目的をはっきりさせましょう！
例えば、「体を清潔にできたらOK」「少しリラックスしてから上がりたい」「体温を上げたい」など、目的を具体的に決めておきましょう。
そうすることで、目標が達成できた時点で即座にお風呂から上がることができます。
時間の無駄を省くのに役立つよ！
タイマーを活用する
入浴前にタイマーをセットすることで、ダラダラと入浴してしまうのを防ぎましょう。
時間を決めておくことで、無駄なく効率よく上がることができます。
タイマーの音が鳴ったらすぐに上がろう♪
▼お風呂で使える防水タイマーもありますよ！
アイテムを事前に用意する
入浴に必要なアイテムを事前に用意しておくことで、入浴中や入浴後に取りに行く手間が省けます。
入浴剤、シャンプー、コンディショナー、タオル、着替え、ボディクリームなど、必要なものをあらかじめ全て整えておき、手早くお風呂に入りましょう。
事前の準備をしっかり整えておくことで、お風呂から上がった後もスムーズに着替えが完了♪
余計な時間を取られずに済みますよ。
以上の基本的なコツを実践することで、お風呂タイムを時短し、時間を有効に使うことができます。
心地よい入浴と時間の節約を両立させよう♪
今すぐ使えるお風呂時短テク
ここからは、お風呂時間を短縮するためのテクニックを紹介します。
早く出るための工夫の仕方がわかるよ！
シャワーでサッと済ませる
シャワーで体をサッと流すことで完了にしましょう。
湯船は気持ち良いけれど、浸かっていると、どうしても長いお風呂になってしまいます。
「今日は体をキレイにできればOK！」という日は、シャワーで終了ということにすると早いです。
シャワーだけなら、５分〜10分もあれば終わるよね？
特に、急いでいる時や忙しい朝などには効果的な方法です。
洗顔や歯磨きはお風呂前に
お風呂に入る前に洗顔や歯磨きを済ませておくことで、お風呂内での時間を短縮できます。
特に女性は、洗顔だけでも時間がかかりますよね？
メイク落としも洗顔もどっちも必要だよね？
先に洗顔を済ませておくだけでも、入浴時間を短縮することができます。
同様に、お風呂で歯磨きをする人も、時短のためには事前に済ませておくことがおすすめです。
入浴以外のことをしない
基本的なことですが、入浴中にアレコレするのをやめるとかなりの時短になります。
本を読んだり、TVを見たり、スマートフォンをいじるなど・・・
入浴に関係ないことをして過ごしていませんか？
入浴に関係ない行動を控え、体を洗うこと・清潔にすることだけに集中してみましょう。
不要な時間を省いて、必要なことだけに絞って時間を有効に使おう！
お風呂の時短に役立つアイテム紹介
次に、長いお風呂を短く終わらせるための時短アイテムを紹介します。
気になる商品があれば、ぜひ取り入れてみてくださいね。
泡で出てくるボディソープ
まずは泡で出てくるボディソープを用意しましょう。
そしてこれを手に出して、手で全身を洗ってください♪
タオルで洗うと、タオルを洗ったり絞ったりする手間が発生しますよね？
これに時間が取られてしまうんです。
なので、「手」だけでいきましょう。
私も手だけで洗ってます！
ちゃんとキレイに洗えるよ♪
リンスインシャンプー
髪の洗髪とコンディショニングが一緒にできて、手間が一度で済むリンスインシャンプー。
髪にかかる時間が格段に短縮されますよ。
私もリンスインシャンプーを使ってます♪
シャワーヘッド
コントロールが可能なシャワーヘッドは、水量を調節でき、必要な部分に効率的に水を当てられます。
シャワータイムが短縮される上に、節水もできますよ♪
ボディーウォッシュ兼シャンプー
体と髪を同時に洗える製品は、二重のケアを同時に行えるため、シャワータイムが大幅に短縮されます。
色々置かなくて良いので、場所の節約にもなって一石二鳥♪
体と髪だけでなく、顔も洗えるものもあります。
一気に全身を洗えるのでかなりの時短になること間違いなしです♪
▼顔も身体も髪もこれ一本でOK！
クレンジング兼洗顔料
顔を洗いながらメイクも落とせる、クレンジング兼洗顔料。
洗顔とクレンジングが同時にできるので、スキンケアがスピーディーに終わりますよ。
上記アイテムを上手に活用することで、お風呂の時間を短縮しましょう！
あなたの生活や好みに合ったアイテムを見つけてみてくださいね♪
まとめ
この記事では、お風呂時間を短縮し、効果的に早く出るためのコツや時短テクニックをご紹介しました。
お風呂タイムを短くして、時間を有効に使っていきましょう。
私もさらなる時短を目指します！
一緒にお風呂の時短を叶えよう♪
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